副菜

キャロットラペ

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20
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー45kcal
  • 炭水化物4.2g
  • 脂質2.8g
  • たんぱく質1.2g
  • 糖質3.5g
  • 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

作り置きにしていても、美味しくて1日でなくなってしまう我が家お気に入りの副菜。

材料4人分

  • にんじん
    1本
  • 生ハム
    1〜2枚
  • オリーブオイル
    小さじ2
  • 白ワインビネガー
    大さじ1
  • レモン汁
    小さじ1.5
  • 少々
  • 胡椒
    少々

作り方

  • 下準備
    にんじんを千切りにする。

  • 1

    にんじんに塩をひとつまみ加えて塩揉みし、10分程度おき、水分が出たら捨てる。

  • 2

    ①に生ハムをちぎりながら加え、オリーブオイル、白ワインビネガー、レモン汁を加えて混ぜ、仕上げに胡椒をかける。

ポイント

にんじんをしんなりさせて、味をしっかり染み込ませることが美味しく作るポイントです。 私は時短&できる限り細く切りたいので、千切り用のスライサーを使っています! あればカマンベールチーズを小さく切って入れてもご馳走感が出て美味しいです。

作ってみた!

質問

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