煮るだけ簡単!黒酢でさっぱりコク旨!!作り置きにもおすすめです^^ 薬膳効果 ☆鶏手羽元...食欲不振に、疲労回復に、虚弱体質に、コラーゲンが豊富で、美髪、美肌効果、骨の老化予防にも効果的 ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に
鍋にA 黒酢大さじ6、醤油・オイスターソース各大さじ4、本みりん・砂糖各大さじ2を混ぜ、鶏手羽元を入れて強めの中火にかけ、煮立ってきたら蓋をして弱火で約30分煮る。
ゆで卵を入れて5~8分煮たら出来上がり
器に盛りお好みで青ねぎの小口切りを乗せ白いりごまを振る。
・黒酢が入ることで手羽元が柔らかく煮え、日持ち長めなので作り置きにもおすすめです。 冷蔵保存で4日を目安にしてください。
レシピID:499971
更新日:2025/03/25
投稿日:2025/03/25
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