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    煮るだけ簡単!手羽元とゆで卵の黒酢煮・作り置きにも♪

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    煮るだけ簡単!黒酢でさっぱりコク旨!!作り置きにもおすすめです^^ 薬膳効果 ☆鶏手羽元...食欲不振に、疲労回復に、虚弱体質に、コラーゲンが豊富で、美髪、美肌効果、骨の老化予防にも効果的  ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に 

    材料(4~6人分)

    • 鶏手羽元
      約1000g
    • ゆで卵
      4~6個
    • A
      黒酢
      大さじ6
    • A
      醤油・オイスターソース
      各大さじ4
    • A
      本みりん・砂糖
      各大さじ2
    • 青ねぎの小口切り
      お好みで
    • 白いりごま
      お好みで

    作り方

    • 1

      鍋にA 黒酢大さじ6、醤油・オイスターソース各大さじ4、本みりん・砂糖各大さじ2を混ぜ、鶏手羽元を入れて強めの中火にかけ、煮立ってきたら蓋をして弱火で約30分煮る。

      煮るだけ簡単!手羽元とゆで卵の黒酢煮・作り置きにも♪の工程1
    • 2

      ゆで卵を入れて5~8分煮たら出来上がり

      煮るだけ簡単!手羽元とゆで卵の黒酢煮・作り置きにも♪の工程2
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      器に盛りお好みで青ねぎの小口切りを乗せ白いりごまを振る。

      煮るだけ簡単!手羽元とゆで卵の黒酢煮・作り置きにも♪の工程3

    ポイント

    ・黒酢が入ることで手羽元が柔らかく煮え、日持ち長めなので作り置きにもおすすめです。 冷蔵保存で4日を目安にしてください。

    作ってみた!

    質問

    松山絵美
    • Artist

    松山絵美

    料理家

    • ワインソムリエ
    • チーズコーディネーター
    • フードオーガナイザー
    • 薬膳漢方マイスター
    • 唎酒師