Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. *牛こまとじゃがいもと小松菜のオイスター炒め*

    *牛こまとじゃがいもと小松菜のオイスター炒め* 4分前

    124人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 臭み無し!ふっくら甘辛美味*基本のぶりの照り焼き

    臭み無し!ふっくら甘辛美味*基本のぶりの照り焼き 5分前

    108人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. ちくわとスナップエンドウのバター醤油照り焼き【#お弁当】

    ちくわとスナップエンドウのバター醤油照り焼き【#お弁当】 5分前

    118人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 簡単常備菜!食物繊維たっぷり♪切り干し大根の中華サラダ

    簡単常備菜!食物繊維たっぷり♪切り干し大根の中華サラダ 6分前

    233人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 海鮮塩だれ仕立て【#簡単#時短#節約#デパ地下風】

    海鮮塩だれ仕立て【#簡単#時短#節約#デパ地下風】 7分前

    167人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

ビール100%♪夏バージョンの『やみつき♡ツナキャベツ』

5
野菜のおかずの
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2017.08.10

分類副菜

調理時間: 5分

ID182558

Yuu

料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】※コメント返信お休み中

包丁いらず&洗いものなしの
やみつき副菜♪

ポリ袋に入れて
シャカシャカするだけなので
とーってもラク!

昆布茶やツナの旨味が絡んだキャベツは
最高に美味しいっ!

にんにくや、粗挽き黒胡椒がきいているので
ビールにもピッタリですよ〜♡

野菜のおかず 昆布 おつまみ ごま 梅雨 ヘルシー にんにく キャベツ 胡椒 ツナ ツナ缶 ビール ごま油 やみつき

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
キャベツ 200g
ツナ缶 1缶(70g)
A
昆布茶、ごま油、いり白ごま 各小さじ2
A
砂糖、酢 各小さじ1
A
にんにくチューブ 1〜2cm
粗挽き黒胡椒 適量
作り方
Point!
★キャベツは、手でちぎった方が、味の絡みがよくなります。 ★ツナ缶の汁は、旨味がたっぷりなので、捨てずに加えましたが、気になる方は、しっかり切ってご使用ください。 ★そのまま袋に入れておくと、浅漬けのようになってしまいますので、食べる直前に作るのがオススメです。
  1. キャベツは、手でちぎる。
  2. ポリ袋に、1・ツナ缶(油ごと)・A

    昆布茶、ごま油、いり白ごま 各小さじ2、砂糖、酢 各小さじ1、にんにくチューブ 1〜2cm

    を入れる。口を閉じて、上下にシャカシャカ振る。キャベツがしんなりしたら、できあがり。
  3. 器に盛り、粗挽き黒胡椒をふって、お召し上がりください♪
85 1170
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】手軽に栄養豊富なごはんを!チーズで美味しいアスリートごはん
    手軽に栄養豊富なごはんを!チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  2. PR 【PR】ホイルシートでうま味をぎゅっと閉じ込めた「無水調理のロールキャベツ」
    ホイルシートでうま味をぎゅっと閉じ込めた「無水調理のロールキャベツ」 この特集を読む
  3. PR 【PR】いつものごはんにも、おもてなしにも。キャンベル缶レシピ集
    いつものごはんにも、おもてなしにも。キャンベル缶レシピ集 この特集を読む
  4. PR 【PR】かんたんワンパンレシピが沢山!取っ手のとれるフライパンレシピ集
    かんたんワンパンレシピが沢山!取っ手のとれるフライパンレシピ集 この特集を読む
  5. PR 【PR】シトラスを使った美味しいごはんで大切な人と食卓を囲もう!
    シトラスを使った美味しいごはんで大切な人と食卓を囲もう! この特集を読む
  6. PR 【PR】簡単!時短!料理の味方 旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾!
    簡単!時短!料理の味方 旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾! この特集を読む
  7. PR 【PR】フレッシュな気持ちで迎える4月
    フレッシュな気持ちで迎える4月 この特集を読む
  8. PR 【PR】作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。
    作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。 この特集を読む
  9. PR 【PR】新ごぼうを使ったお手軽おつまみ!「京風割烹白だし」のレシピ集
    新ごぼうを使ったお手軽おつまみ!「京風割烹白だし」のレシピ集 この特集を読む
  10. PR 【PR】甘辛だれと程よい酸味が相性抜群!メカジキのレモン焼き
    甘辛だれと程よい酸味が相性抜群!メカジキのレモン焼き この特集を読む
コメント・感想 Comment
田村りか*ランチョンマット さん
2017.10.15 07:17

簡単に夕食の一品になりました。胡麻はあとのせで(♡˙︶˙♡)美味しかったです。

Yuu
Yuu さん
2017.10.17 06:06:12

りかさん♡いつも、ありがとうございます♪レシピがお役に立てて、とっても嬉しいです!写真も、とっても美味しそう( ´艸`)

感想をもっと見る(ログイン)

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×カニかまぼこ (14) おつまみ×魚焼きグリル (7) にんにく×香味だれ (5) ごま油×丼物 (4) 胡椒×洋風おかず (4) ごま×冷凍うどん (3) やみつき×鶏胸肉 (3) キャベツ×鶏ガラスープの素 (3) ツナ×鶏肉 (3) ツナ缶×麺類 (3) ビール×麻辣 (3) 夏×黒豆 (3) 昆布×黒豆 (3) 梅雨×鶏団子 (3) 酢×のり塩 (3) 野菜のおかず×メキシコ料理 (3)
もっと見る

「キャベツ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents