ビール100%♪夏バージョンの『やみつき♡ツナキャベツ』

材料2人分

• キャベツ
  200g
• ツナ缶
  1缶（70g）
• A
  昆布茶、ごま油、いり白ごま
  各小さじ2
• A
  砂糖、酢
  各小さじ1
• A
  にんにくチューブ
  1〜2cm
• 粗挽き黒胡椒
  適量

作り方

• 1

  キャベツは、手でちぎる。

  
• 2

  ポリ袋に、1・ツナ缶(油ごと)・A 昆布茶、ごま油、いり白ごま各小さじ2、砂糖、酢各小さじ1、にんにくチューブ1〜2cmを入れる。口を閉じて、上下にシャカシャカ振る。キャベツがしんなりしたら、できあがり。

  
• 3

  器に盛り、粗挽き黒胡椒をふって、お召し上がりください♪

  

ポイント

★キャベツは、手でちぎった方が、味の絡みがよくなります。 ★ツナ缶の汁は、旨味がたっぷりなので、捨てずに加えましたが、気になる方は、しっかり切ってご使用ください。 ★そのまま袋に入れておくと、浅漬けのようになってしまいますので、食べる直前に作るのがオススメです。

作ってみた！

質問