甘夏の春雨サラダ

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真夏には胡瓜はゴーヤに甘夏はパイナップルにチェンジして。

材料(2人分)

  • 国産春雨
    50g
  • プチトマト
    10個
  • 甘夏
    1/2個
  • 胡瓜
    1本
  • 自然海塩
    少々
  • 米酢
    大さじ1
  • 低温圧搾ごま油
    大さじ
  • 醤油
    大さじ1
  • みりん
    少々
  • 豆板醤
    お好みで
  • 白胡麻
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    春雨を戻す。 春雨を熱湯に浸し、柔らかく戻ったら冷水ですすぎ程よい長さにカットしておく。

  • 2

    甘夏は奇麗に皮をむきほぐす。ミニトマトは1/4にカット。甘夏とミニトマトを同じボウルにいれ、軽く塩をふってなじませておく。 胡瓜はスライスし別のボウルでこちらも塩をふる。しばらく置いて胡瓜の水分を絞り 甘夏とトマトのボウルに加える。

  • 3

    2のボウルへ春雨を加えてよく和えたら器に盛る。

  • 4

    ドレッシングを作る。 米酢、ごま油、醤油、みりん、豆板醤、白ごまをシェイクしてドレッシングを作り、頂く直前に3へかける。

ポイント

胡瓜の水分をしっかり絞って青臭さを飛ばすのがポイント。

作ってみた!

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