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    風邪予防!喉の痛みに*切って漬けるだけ!きんかんの蜂蜜漬け

    • 投稿日2022/01/29

    • 更新日2022/01/29

    • 調理時間10(きんかんを乾燥させる時間、漬け込む時間は除く)

    たっぷりのはちみつで金柑を漬け込んだ「きんかんのはちみつ漬け」🍊 作り方は超簡単! きんかんを切ってはちみつに漬けるだけ⤴⤴✨ きんかんの風味と酸味にはちみつの優しい甘さが合わさってたまらない美味しさ😋 きんかんのはちみつ漬けにお湯を入れてきんかん茶にしたり、ヨーグルトにかけても美味しいですよ😊 喉が痛い時や風邪の引き始め、風邪予防におすすめです✨ 受験生の応援にもどうぞ🍀

    材料

    • きんかん
      1パック250g
    • 蜂蜜
      250g

    作り方

    ポイント

    🔶完熟のきんかんを使用しています(完熟きんかん「たまたま」使用)少し若いきんかんの場合は1分お湯で茹でてから作って下さい。 🔶余分な水分が入らない様にきんかんはしっかり乾燥させてから作って下さい。余分な水分が入ると日持ちしません。 🔶きんかんは種が多いので、食べやすい様に種はしっかり取って下さい。 🔶きんかんはお好みで薄切りにしても。 🔶はちみつを使用しているので1歳未満のお子さんには食べさせないで下さいね⚠️

    • きんかんは綺麗に洗って水気を拭き、水分が無くなるまでしっかり乾燥させる。

      工程写真
    • 1

      竹串などでヘタを取り半分に切り、種を竹串で取る。

      工程写真
    • 2

      容器にきんかんを入れ蜂蜜を入れる(きんかんとはちみつは1:1です。きんかんの重さと同じ量の蜂蜜を使用して下さい)

      工程写真
    • 3

      1日漬け込めば食べられます。 お湯で割ってきんかん茶や、炭酸水で割ってきんかんソーダにしたり、ヨーグルトに混ぜて食べても美味しいですよ♪ 清潔な容器に入れて冷蔵庫で保存して1ヶ月を目安に食べ切ってください。

      工程写真
    レシピID

    430356

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    まこりんとペン子
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    まこりんとペン子

    料理研究家・栄養士

    • 栄養士
    • 上級食育アドバイザー
    • ベジタブル&フルーツアドバイザー
    • 環境アレルギーアドバイザー

    頑張り過ぎずに出来る時短&節約【毎日ご飯】 旬の食材やお手頃食材でスグ出来る【あと1品】 特別な食材や調味料を使わず、家にあるいつもの食材や調味料で簡単に作れる美味しい「毎日ご飯」&子供も大人も皆が一緒に美味しく食べられる『笑顔の一緒ご飯』を目指しています☺️ 👑Nadia2018新人賞 👑Nadia 酪農家を応援!牛乳レシピコンテスト 「グランプリ」 👑Nadia×ヤマキ かつお節で野菜嫌いを克服コンテスト「ヤマキ特別賞」 👑Nadia×フジッコ フジッコ蒸し豆で簡単アレンジレシピコンテスト「フジッコ賞」 👑Nadia2022.10「Nadia編集部賞」 👑Nadia2022.11「Nadia 月間MVP」 👑Nadia×kuradashi フードロスをなくそう!訳あり食材活用レシピコンテスト「kuradashi賞」 👑Nadia×公益財団法人 日本豆類協会 豆しか勝たん!豆のアレンジレシピ選手権「グランプリ」 👑Nadia公式キャラクター誕生記念!にゃでぃあキャラ弁&スイーツレシピコンテスト「グランプリ」 ・日本ハム 第2回食物アレルギー対応食料理コンテスト「審査委員特別賞」 ・うま味調味料活用コンテスト「しかない賞」 ・明治おいしい牛乳家族が喜ぶ牛乳レシピコンテスト 「グランプリ」 ・フジッコ よろこんぶおにぎりコンテスト 「グランプリ」 ・BRITA BRIしゃぶコンテスト 「グランプリ」 ・ラーマ 50周年ご当地トーストコンテスト 「近畿・四国部門 グランプリ」 その他多数受賞

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