飲み物
栄養たっぷりなのに♡美味しすぎ♪青汁クラッシュゼリードリンク
5分
冷やす時間を除く。- エネルギー85kcal
- 炭水化物9.2g
- 脂質2.8g
- たんぱく質4.2g
- 糖質8.5g
- 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
レンジで簡単に作れる青汁ゼリーをミルクに混ぜ、ホイップクリームをのせた身体に優しい美味しいスイーツドリンクレシピです♪
作り方
- 1
耐熱容器に水を入れ、レンジ600w1分程度加熱したら粉ゼラチンを振り入れて溶かす。
- 2
工程1が完全に冷めたら、青汁を加えてよく混ぜる。 (お湯に加えると青汁が分離することがある為)
- 3
工程2を冷蔵庫で冷やし固めたら、崩しながらグラスに入れる。
- 4
牛乳を注ぎ、お好みでホイップクリームを絞る。
ポイント
牛乳の量はお好みで加減して下さい。
レシピID：438574
更新日：2022/06/06
投稿日：2022/06/06
