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海老のかき揚げ風おにぎり

10

2015.03.23

分類主食

調理時間: 10分

ID126151

koi

豆腐や豆乳を使ったレシピを主に紹介します。

干し海老と天かすで海老のかき揚げ風の味付け。ゴマを加えて風味良く。作りたては天かすのカリカリ感も楽しいおにぎりです。

ごはん アイデア料理 和食 ブランチ 干しえび シニア 時短

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材料(2人分)
ご飯 2善
二つまみ
干しエビ(干しオキアミでも可) 大さじ2
黒ゴマ 大さじ2
天かす 大さじ2~3
作り方
Point!
混ぜてにぎるだけ。 病みつきの美味しさ。
  1. ボールに材料を全て入れる
  2. ムラなく混ぜる。この時しゃもじではなく、箸で混ぜた方がご飯がつぶれにくい。
    混ざった時点で塩加減を味見する。
  3. 水で手を濡らしてにぎる。
9 19

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