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本日のお子様ランチ♡メイン・デミオムライス

-

2015.01.01

分類

調理時間: 0分

ID122690

AYA

楽しく完食子どもごはん

夜は旦那が出張でいないので子供たちが大好きなデミオムライス♡
野菜が多くて動物性タンパク質がなかったので急遽サバを焼きました。ちょっとオムライスにあわないね(ー ー;)

オムライス

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材料(2人分)
玉ねぎ 1個
キノコ類 お好みで
ケチャップ 大さじ6
とんかつソース 大さじ2
ウスターソース 大さじ2
醤油 大さじ
砂糖 大さじ1.5
大さじ5
牛乳 大さじ1
作り方
Point!
デミグラスソースは鍋で5分で出来るので市販のものは買わないで(*^^*) お子様ランチメニュー♡ ・とろふわデミオムライス(レシピ掲載) ・塩サバ ・かぼちゃ煮付け ・シーチキンのサラスパ ・果物 ・かぼちゃプリンタルト
  1. 鍋にオリーブオイルをひき、玉ねぎスライスとキノコを炒めたら上記調味料全て入れてグツグツ煮たら完成( ̄▽ ̄)
  2. あとはチキンライスやケチャップライスに半熟卵を乗せて、デミグラスソースをかけるだけ♡
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