AYAのレシピ一覧 (504件)

AYA

素揚げのさつまいもに、ミックスナッツや、きな粉を加え、食感や風味をプラスし、食べごたえ抜群に仕上げました！美味しいだけでなく、栄養も摂れる最高な一品です！酸化対策された日清ヘルシークリアなら、揚げものをしているときの嫌な臭いが気にならず、使いまわしもしやすいのでコスパよく揚げものを楽しめます！

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鶏ささみに、しっかり味を付けカリッと揚げることで食べごたえがあり、ご飯のおかずや、お酒のおつまみにと大人から子どもまで楽しめる一品になっています。酸化対策された日清ヘルシークリアなら、揚げものをしているときの嫌な臭いが気にならず、使いまわしもしやすいのでコスパよく揚げものを楽しめます！

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缶詰を使うことで手軽かつ時短でしっかり味がきまる！タンパク質も摂れ、しっかりボリュームもあるので成長期の子どもの朝ごはんや、補食にバッチリ!!美味しく！お野菜も一緒に摂れるのがポイントです♪パンは三菱電機のブレッドオーブンで焼きました。香ばしくカリっとした食感でも具材にはしっかりと火が入り、甘くジューシーに！

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お魚不足の子どもや、カルシウム不足の大人など、手軽に美味しく栄養を摂れるおすすめな一品！香りも楽しめ、食べ応えも抜群‼︎卵黄を混ぜコクもプラスされ、濃厚な絶品料理に！

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豆乳を使っているのでヘルシーですが、カボチャのホクホク感や、ねっとり感により、食べ応えは抜群‼︎甘みもプラスされ、子どもウケもばっちり‼︎

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混合節や大葉など、香高い材料を使うことで、調味料は使わずに美味しくいただけるので、塩分控えめヘルシーな仕上がりになります！はんぺんを使うので、食感もモチモチ！コーンのプチプチ感もアクセントになり、食べ応えも抜群です！

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糖質をほとんど含まない豚バラ肉と糖質の低い厚揚げでボリュームがありながら糖質カットできるメインおかずです！「無砂糖でおいしいつゆ」で、しっかり味が決まります！しょうがを加えることで風味も増し、簡単に本格的なしょうが焼きが完成します！

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実は意外にも糖質がゼロの鶏もも肉！！たっぷりきのこと合わせることで、かなりの糖質カットなのに、ボリュームもある絶品おかずができました！！無砂糖でおいしいぽん酢にたっぷりすりごまと、にんにくがとっても合います！ご飯のおかずだけでなく、お酒のおつまみにも糖質制限されている方にも最適なメイン料理です。

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濃厚ねっとりのチョコテリーヌにラムレーズンを加え、味の深みがでて大人な味わいに！一口食べると、ラムの香りが広がり、濃厚さと香りも楽しんでいただける1品です！ラム酒にレーズンを漬けるだけで簡単にラムレーズンが作れます！いろんなお料理に使えるラムレーズン！是非試してみてください！

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材料と調味料を鍋に入れボタン一つで簡単にできちゃうレシピ‼︎圧力調理をすることで、鶏のうまみが凝縮され、簡単なのに、本格的な雑炊を味わえます♪今回はエディハウスウェアさんの電気圧力鍋を使用しました。