主食

絶品!和風肉みそ混ぜそば

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20
  • 総費用-
  • 冷蔵保存1日
  • 冷凍保存-
!
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お魚不足の子どもや、カルシウム不足の大人など、手軽に美味しく栄養を摂れるおすすめな一品! 香りも楽しめ、食べ応えも抜群‼︎ 卵黄を混ぜコクもプラスされ、濃厚な絶品料理に!

材料2人分

  • 中華麺
    2玉(150g×2)
  • 玉ねぎ
    1/2玉
  • 豚ひき肉
    200g
  • ニンニク
    1かけ
  • 小ネギ
    たっぷり
  • ごま油
    適量(炒める用)
  • 水溶き片栗粉
    適量
  • A
    ごま油
    大さじ1/2
  • A
    ひとつまみ
  • B
    マルサヤ 鰹節粉
    大さじ2
  • B
    味噌
    大さじ2
  • B
    醤油
    大さじ1
  • B
    大さじ1
  • B
    砂糖
    大さじ1/2
  • B
    みりん
    大さじ2
  • B
    豆板醤
    小さじ1/2
  • B
    100ml
  • マルサヤ 本枯本節二年物
    1袋
  • 卵黄
    2個分
  • 糸唐辛子
    お好みで

作り方

  • 下準備
    小ネギは小口切りにする。 ニンニクと玉ねぎは、みじん切りにする。 B マルサヤ 鰹節粉大さじ2、味噌大さじ2、醤油大さじ1、酒大さじ1、砂糖大さじ1/2、みりん大さじ2、豆板醤小さじ1/2、水100mlは混ぜ合わせておく。

    絶品!和風肉みそ混ぜそばの下準備
  • 1

    フライパンにごま油を熱し、ニンニクを香りが出るまで温める。

    絶品!和風肉みそ混ぜそばの工程1
  • 2

    ニンニクに香りがでてきたら、玉ねぎと豚ひき肉を加え、火が通るまで炒める。

    絶品!和風肉みそ混ぜそばの工程2
  • 3

    火が通ったら、B マルサヤ 鰹節粉大さじ2、味噌大さじ2、醤油大さじ1、酒大さじ1、砂糖大さじ1/2、みりん大さじ2、豆板醤小さじ1/2、水100mlを加え、味が馴染むように中火で1〜2分炒める。

    絶品!和風肉みそ混ぜそばの工程3
  • 4

    水溶き片栗粉をゆっくりと加え、トロミをつける。

    絶品!和風肉みそ混ぜそばの工程4
  • 5

    サッと湯通しした中華麺の水気を切り、ボウルに移したら、A ごま油大さじ1/2、塩ひとつまみを加え全体に馴染ませる。

    絶品!和風肉みそ混ぜそばの工程5
  • 6

    中華麺に、4の肉味噌、小ネギ、マルサヤ 本枯本節二年物、卵黄をのせて、お好みで糸唐辛子ものせたら混ぜていただく。

    絶品!和風肉みそ混ぜそばの工程6

ポイント

トロミは水溶き片栗粉をゆっくり加えることで、ダマにならず舌触りのいいとろみがつきます。 トロミが付いたら、ゆっくり混ぜながら片栗粉に火を入れることで、時間が経ってもトロミがとれることはありません。 トロミがしっかりつくことで、肉味噌がしっかり麺に絡み,美味しくいただけます。

作ってみた!

  • funinmans_mesi
    funinmans_mesi

    2024/01/20 20:06

    美味しく出来ました。ありがとうございます。
    funinmans_mesiの作ってみた!投稿(絶品!和風肉みそ混ぜそば)

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