副菜

白菜のようなコスレタスdeシーザーサラダ

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物5.5g
  • 脂質21.0g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質4.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

粉チーズ入りのシーザードレッシングを白菜のようなコスレタスにかけて頂きます♪

材料2人分

  • コスレタス
    4枚
  • 厚切りベーコン
    2枚
  • クルトン
    適量
  • A
    マヨネーズ
    大さじ1
  • A
    プレーンヨーグルト
    大さじ1
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1
  • A
    大さじ1
  • A
    粉チーズ
    大さじ2
  • A
    少々
  • A
    黒こしょう
    少々

作り方

  • 1

    コスレタスを手でちぎって器に盛る

    白菜のようなコスレタスdeシーザーサラダの工程1
  • 2

    ベーコンを細切りにして、フライパンでこんがり焼いてサラダの上にクルトンと一緒にトッピングする

    白菜のようなコスレタスdeシーザーサラダの工程2
  • 3

    A マヨネーズ大さじ1、プレーンヨーグルト大さじ1、オリーブオイル大さじ1、酢大さじ1、粉チーズ大さじ2、塩少々、黒こしょう少々の材料を混ぜてシーザードレッシングを作ったら出来上がり

    白菜のようなコスレタスdeシーザーサラダの工程3

ポイント

食べる直前にドレッシングはかけた方が美味しいです!!

作ってみた!

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