旬のインゲンの当座煮煮です。 今の時期のインゲンは柔らかくて一番美味しいと思います。
しっかり水分を蒸発させるのが美味しいと思います。
インゲンはヘタを取って二等分する
ストウブ鍋にA 酒大さじ2、みりん大さじ2、麺つゆ小さじ2、砂糖小さじ1、鷹の爪適量を入れて沸騰させる
インゲンを入れて中火にかける
蓋をしないで水分を蒸発させ 水分がなくなったら蓋をして10分くらい置く
蓋を取ってまだ水分が残っていたら再び蒸発させてできあがり 盛り付けてすりごまをふる
140412
2017/08/02 16:52
manngo(河野ひとみ)
家庭料理研究家。主婦歴40年のシニア世代で自宅にて料理教室を主宰しています。 キッチンに立つことが大好きで 長年 家庭料理やスイーツを作り続けてきましたが 今尚 少しでも美味しいものを求めて手間を惜しまない料理を楽しんでおります。 また昔ながらなの調理の基礎も大切にし 旬の物 新鮮な食材を使ったレシピ そして 添加物の少ない調味料を厳選して調理するように心がけています。 ストウブ料理や簡単で美味しいシニア向けレシピをお伝えします。 お料理以外の趣味は畑での家庭菜園とゴルフです。