フルーツたっぷり朝ごはん
レモンやライムの果汁、ヘンプシードをふりかけても。
キウイは皮をむき、ジグザグにナイフの刃を入れて横半分に切り分ける。
いちごは縦半分に切り、へたの部分を切り取ってハート型に。
すいかの果肉のざくぎりをボウルにのせ、その上に、キウイ、いちご、ブラックベリーを盛り付ける。
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前田なおひろ
料理家・翻訳家。日々のごはんとかんたんレシピ。料理する楽しさが伝わるようなレシピや写真を目指しています。NYのレストラン、pure food and wine にて研修。『はじめてのローチョコレート』共著、『ローフードBASICS』翻訳、beauty concier さま連載