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    キウイと苺のフルーツボウル

    • 投稿日2017/05/14

    • 更新日2017/05/14

    • 調理時間5

    フルーツたっぷり朝ごはん

    材料1人分

    • キウイ
      1個
    • いちご
      5粒
    • ブラックベリー
      5粒
    • すいか
      1/2カップ

    作り方

    ポイント

    レモンやライムの果汁、ヘンプシードをふりかけても。

    • 1

      キウイは皮をむき、ジグザグにナイフの刃を入れて横半分に切り分ける。

    • 2

      いちごは縦半分に切り、へたの部分を切り取ってハート型に。

    • 3

      すいかの果肉のざくぎりをボウルにのせ、その上に、キウイ、いちご、ブラックベリーを盛り付ける。

    レシピID

    159397

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    前田なおひろ
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    前田なおひろ

    料理家・翻訳家。日々のごはんとかんたんレシピ。料理する楽しさが伝わるようなレシピや写真を目指しています。NYのレストラン、pure food and wine にて研修。『はじめてのローチョコレート』共著、『ローフードBASICS』翻訳、beauty concier さま連載

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