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    桃、バナナ、キウイ、苺のフルーツプレート

    • 投稿日2017/09/07

    • 更新日2017/09/07

    • 調理時間5

    フルーツたっぷりの朝ごはん

    材料2人分

    • 1個
    • バナナ
      1本
    • キウイ
      1個
    • いちご
      5粒
    • キヌア
      小さじ1
    • オーツ麦
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    盛り付けたらすぐに召し上がってください。

    • 1

      キヌアとオーツ麦は軽く炒っておく。

    • 2

      桃、バナナ、キウイは薄切りに。いちごは縦半分に切る。

    • 3

      大きめの平皿にフルーツを盛り付け、キヌアとオーツ麦を散らす。

    レシピID

    189909

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    前田なおひろ
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    前田なおひろ

    料理家・翻訳家。日々のごはんとかんたんレシピ。料理する楽しさが伝わるようなレシピや写真を目指しています。NYのレストラン、pure food and wine にて研修。『はじめてのローチョコレート』共著、『ローフードBASICS』翻訳、beauty concier さま連載

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