デザート
レンジで3分♪まぐかっぷりん♪
10分
- エネルギー220kcal
- 炭水化物26.5g
- 脂質8.2g
- たんぱく質8.5g
- 糖質26.5g
- 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
今日のおやつに作ったレンジとマグカップであっという間に出来ちゃうまぐかっぷりんです(*^^*)♪
作り方
- 1
マグカップに牛乳を入れ600Wのレンジで1分チン♪砂糖を加えよく混ぜ溶かす。 卵をしっかり溶きほぐし茶漉しで濾し入れる。 注)濾しにくいですがここだけは丁寧に♪
- 2
あればバニラエッセンスを加えしっかり混ぜたら、ふんわりラップをかけて600Wのレンジで1分20～30秒チン♪表面が沸々して2秒ぐらい♪
- 3
そのまま粗熱を取って冷蔵庫で冷やしたら出来上がり(#^.^#)♪
ポイント
ポイントは卵をしっかりほぐして茶漉しで濾すことです♪ ここを丁寧にやるとレンジで作ったなんて嘘みたいななめらかなプリンが出来ちゃいますよ～(*´艸｀)♪
レシピID：135991
更新日：2016/03/01
投稿日：2016/03/01
