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    フライパンで チョコパンプディング

    • 投稿日2019/01/21

    • 更新日2019/01/21

    • 調理時間25

    フライパンで作れるチョコのパンプディングです。余った食パンの耳でも作れるレシピです。 お子さんとのお菓子作りにもどうぞ。

    材料作りやすい分量、22cmのフライパン1個分

    • 食パン
      6枚切り 2枚(パンの耳を使う場合は120g)
    • 2個
    • 牛乳
      200cc
    • 砂糖
      大さじ3
    • ピュアココア
      大さじ2
    • チョコチップ
      20g
    • バター(食塩不使用)
      10g

    作り方

    ポイント

    ・大人が作る場合は、パンを2〜3cm角に包丁で切ってもいいです。 ・裏返す際、フライパンの蓋や皿にそのままのせてもいいですが、溝などでひっかかりやすくなるので、クッキングシートを使用しています。 ・パンをちぎる作業や混ぜる作業はお子さんにしてもらってくださいね。 ・チョコはまだ食べさせてないお子さんの場合はチョコチップを入れなくてもOKです。甘さも控えめになります。

    • 1

      食パンを2〜3cmの大きさにちぎる。

      フライパンで チョコパンプディングの工程1
    • 2

      牛乳の分量のうち50ccとピュアココアを耐熱の器に入れ、電子レンジ600W30〜40秒加熱し、なめらかになるまで混ぜる。

      フライパンで チョコパンプディングの工程2
    • 3

      ボウルに卵と砂糖を入れて溶きほぐしてから、2を入れてよく混ぜる。

      フライパンで チョコパンプディングの工程3
    • 4

      3に牛乳を入れて混ぜたら、1の食パンとチョコチップを入れてゴムベラで混ぜて浸す。

      フライパンで チョコパンプディングの工程4
    • 5

      フライパンを熱してバターを入れて溶かし、4を入れ、蓋をして弱火にして10分焼く。

      フライパンで チョコパンプディングの工程5
    • 6

      蓋を取り、クッキングシートをのせ、その上に同じくらいの大きさの皿か、フライパンの蓋をのせ、裏返してフライパンに戻す。再び蓋をして5分焼く。裏返した時にへこんでいた真ん中が膨らめばOK。

      フライパンで チョコパンプディングの工程6
    • 7

      食べやすい大きさに切る。

    レシピID

    371012

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    増田陽子
    • Artist

    増田陽子

    子どもの食育料理研究家・キッズ食育マスタートレーナー

    • 調理師
    • 野菜ソムリエ
    • 雑穀マイスター
    • 薬膳インストラクター
    • キッズ食育マスタートレーナー

    子どものスポーツを食から応援するスポーツキッズ食育トレーナー、 農林水産省認定「和食文化継承リーダー」。 子どもが喜ぶ料理、子どもと一緒に作れるお手伝い料理、季節を伝える料理をご紹介しています。 普段はレシピ制作、子どもの食育コラム執筆、子ども向け、大人向け、親子向け食育イベント・講座講師の他、東京にて子どもが料理をする、子どものための食育スクール青空キッチン板橋校を主宰しています。 ・・・・・・ 食は子どもにとって「成長」と「健康」のために必要ですが、それだけでなく生きていく上でたくさんの学びの要素があります。料理の一部をお手伝いするだけでも子どもは達成感を得られますし、好き嫌い克服ができたり、手先の器用さや想像力を育むこともできます。 毎日ごはんを作るのは大変です。でも、ごはんを作って子どもと一緒に季節を感じながら食べること、生活することを楽しみたい、そんな気持ちの一助になるようなレシピを提案していきたいと思います。 どうぞよろしくお願いいたします^^ ・・・・・・・ ブログやHPでは、行事食や旬の素材を使った食育レシピを紹介するとともに、子どもの食育について、また食を通じて子育てを少し楽にするお手伝いができるように心がけて書いています。 よかったら読んでみてもらえると嬉しいです。

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