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ほっこりシナモンラテ

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  • エネルギー120kcal
  • 炭水化物4.5g
  • 脂質11.5g
  • たんぱく質1.2g
  • 糖質3.8g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

寒い冬にはスパイスで温まりましょう! シナモンには ・毛細血管の老化防止 ・シミ、しわ、たるみ等の美容効果 ・抗菌作用があるため、風邪のひき始めに ・体に滞留した毒素を排出する効果 ・血糖値安定効果 等々凄い効果が盛りだくさん。 ドリンクで簡単にいただけます☆

材料1人分

  • コーヒーまたは紅茶
    適宜
  • ココナッツミルク
    適宜
  • シナモン
    少々

作り方

  • 1

    コーヒーまたは紅茶:ココナッツミルクを7:3位の割合で入れる。

  • 2

    1にシナモンを少々加える。

ポイント

ココナッツミルクを入れる事で身体の代謝を良くしてくれる働きがあります☆

作ってみた!

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