主食

ほっきラーメン

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30
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物68.5g
  • 脂質15.2g
  • たんぱく質25.8g
  • 糖質65.4g
  • 食塩相当量4.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

バターで炒めた「ほっき貝」と生姜、昆布だしは「であい」です。ラーメンに仕立てたら・・・「北海道♫」を感じます!

材料2人分

  • ほっき貝
    2個
  • 中華麺(生)
    2玉
  • 塩ラーメンだれ
    2袋
  • バター
    大さじ2
  • 生姜(せん切り)
    小1/2かけ
  • 昆布水
    600cc

作り方

  • 下準備
    ほっき貝は、ウロを取り除いて食べやすく切る。(魚屋さんにお願いしてください)

    ほっきラーメンの下準備
  • 1

    鍋にたっぷりのお湯を沸かして、生麺を3分ゆでる。

  • 2

    1と同時進行で、フライパンにバターをとかし生姜とほっき貝をさっと炒める。 同時進行で温めておいた昆布水に、塩だれとほっき貝を加える。

    ほっきラーメンの工程2
  • 3

    1のゆであがった麺をざるにとり、器に入れる。 2のスープをかける。

    ほっきラーメンの工程3

ポイント

ほっき貝は、火を入れすぎると固くなるので気をつけてくださいね。「昆布水」とは、昆布を水につけて一晩冷蔵庫に置いたモノです。貝と昆布は相性いいです。濃厚なラーメンスープになりますよ。

作ってみた!

質問

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