焼きチーズとエビニラおむすび
投稿日2014/10/15
更新日2014/10/15
調理時間5分
こんがり香ばしい焼きベビーチーズと干しえび。 ニラが食感とパンチのアクセントになります。 お酒の席での主食にもおすすめです♪ 「チーズ×おむすび」で「チーむす」！
材料（1人分）
- ベビーチーズ2個
- 温かいごはん100g
- 干しえび2g
- ニラ10g
- 塩少々*
- しょうゆ少々
作り方
ポイント
＊親指・人差し指・中指でつまんだ「ひとつまみ」の３つまみ程度です。
- 準
・ニラは刻む。
- 1
フライパンベビーチーズを入れて中火にかけ、両面焼く。
- 2
温かいごはんに干しえび、ニラ、塩を合わせ、フォークで切るように混ぜる。 しょうゆを加えて味を調える。
- 3
ラップに【２】のごはんを半量おき、【１】のベビーチーズをのせて俵型にむすぶ。 同様にもう一つ作る。
レシピID
119528
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- Artist
西山京子/ちょりママ
料理家
- 調理師
- フードコーディネーター
- 食育アドバイザー
料理家。 〔調理師・フードコーディネーター・食生活アドバイザー・食育アドバイザー〕 「子どもも大人も一緒のごはん」をテーマにレシピを考案しています。忙しい主婦に、そして働く方たちに、簡単、節約、美味しい、体に優しいレシピを♪どこのおうちにもある材料で作れるメニューがいっぱいです。食育は日々のごはんから、食卓から。このページから伝えられますように。
