主食

きなたまごはん

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卵の醤油の鉄板コンビ。 きなこをかけると深い香ばしい味わいとほのかな甘みが加わります。 くせになる卵かけごはん♪

材料(1人分)

  • ごはん*
    1膳(130g)
  • 卵(M)
    1個
  • しょうゆ
    小さじ1・1/2
  • きなこ
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    温かいごはんを茶碗に盛る。

  • 2

    卵を割り入れ、しょうゆ、きなこをかける。

  • 3

    混ぜていただく。

ポイント

*あつあつのごはんで手早く混ぜてどうぞ。

作ってみた!

質問

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西山京子/ちょりママ
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西山京子/ちょりママ

料理家

  • 調理師
  • フードコーディネーター
  • 食育アドバイザー

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