『まるごと使い切る!捨てないエコレシピ』の料理家・管理栄養士
『まるごと使い切る!捨てないエコレシピ』の料理家・管理栄養士

小嶋絵美

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小嶋絵美

管理栄養士・料理家・ライター

  • 管理栄養士
  • 栄養士
👑TAMAサスティナブル・アワード2025-2026 『捨てないレシピ』の活動が資源循環の観点から評価され、「プラスチック・スマート部門」を受賞しました。(2026.02) ------ 📙プロフィール 保育園栄養士を務めたのち、離乳食本の調理アシスタントや特定保健指導、訪問調理などさまざまな活動を経て、2018年に独立。 管理栄養士・料理家として身近な暮らしに寄り添う簡単レシピ・節約レシピを開発するほか、「分かりやすく丁寧に」「すこやかな食生活へつながる情報を届けたい」との想いで、食と栄養の記事執筆をおこなう。 2025年4月初の著書「捨てないレシピ 皮も種も、無駄なく使ってもう1品 (サンクチュアリ出版) 」が発売。健康・家計・環境にやさしいライフスタイルを提案している。

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出版物

1件

活動実績

  • 雑誌

    2026年8月

    『東洋経済オンライン』にて、85歳祖母から教わる「すいかの皮」のレシピ・エッセイ記事を執筆しました。

  • ラジオ

    2026年6月

    千葉のFMラジオ局『BAYFM it!!』にてSDGsコーナー「やさしい生活」に6月マンスリーゲスト(6/1,8,15,22)として出演しました。

  • 雑誌

    2026年2月

    『たま広報』に『TAMAサスティナブル・アワード2025-2026』の受賞者として掲載されました。