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    バナナ&ココアの豆乳かん

    • 投稿日2015/08/16

    • 更新日2015/08/16

    • 調理時間10(冷やし固める時間は除く)

    豆乳を寒天で固める簡単おやつ。バナナとココアの美味しいコラボ♪

    材料14×11cmの流しかん1つ分

    • 豆乳
      2カップ
    • 粉寒天
      小さじ1と1/2
    • てんさい糖(or粗製糖)
      20g
    • ココア
      大さじ2
    • 少々
    • バナナ
      1本

    作り方

    ポイント

    流しかんではなく、カップで作っても。

    • 1

      バナナ以外を鍋に入れ、泡だて器でよく混ぜ合わせてから火にかける。

    • 2

      ゴムベラで混ぜながら、軽く沸騰した状態で2分程煮て型に入れる。

    • 3

      バナナは1cm角くらいに切り、半量を2に散らすように入れ冷蔵庫で冷やし固める。 残りの半量に、レモン汁と塩少々(分量外)をふって食べるときに添える。

    レシピID

    130473

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    山本路子(みるまゆ)
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    山本路子(みるまゆ)

    自然派料理家・ナチュラルスイーツ研究家/クシマクロビオティックス・コンシェルジュ/薬膳インストラクター 素材の味をいかしたシンプルな野菜料理と卵・乳製品を使わない優しい甘さのナチュラルスイーツのレシピを日々考案中。食べたいものは我慢せず、無理のないゆるゆるベジ生活を楽しんでいます。

    「料理家」という働き方 Artist History