プロフィール
栄養学を学び、体質改善して10kg痩せたKuumin(くーみん)です☆ 糖質オフを頭に置きながら、栄養バランスが整うレシピを作っています♪ 食材に感謝し、栄養を無駄なくいただける調理法、簡単だけどひと手間かけておいしさを引き出す調理法を日々考えて料理しています。 ずぼらな所もあるので、レンジや炊飯器の調理方法も使っています(笑) こんな私ですが、どうぞ宜しくお願いします(*^^*)
活動・仕事
上級食育アドバイザー、オンラインフードクリエイター®︎、和漢薬膳メンター(初級)、ローチョコレートインストラクターの資格を持っています。
Instagramでは健康やダイエットに役立つ情報などを発信しています。
アカウントは@kuumin_hです。是非覗いてみてください。