デザート

卵・乳・小麦なし!ふわふわ♡混ぜるだけ【米粉の豆腐マフィン】

印刷する

埋め込む

5分
焼き時間は除く
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
!
表示はすべて目安です。

卵・乳製品・小麦不使用なので、アレルギー対応可能!お豆腐でふわふわのマフィンを作ることができます!ボウルで順に混ぜるだけでとても簡単!大人も子どももみんなで楽しめるおやつです。

材料(マフィン型5個分)

  • 絹豆腐
    150g
  • きび砂糖
    50g
  • 塩
    ひとつまみ
  • A
    米油
    40g
  • A
    無調整豆乳
    40ml
  • B
    米粉
    140g
  • B
    アーモンドパウダー
    10g(米粉可)
  • B
    ベーキングパウダー
    4g
  • ホワイトラム酒
    大さじ1(お好みで省く)

作り方

  • 下準備
    ・A 米油40g、無調整豆乳40mlを電子レンジ(600W)で30秒加熱する。 ・オーブンを180度に予熱する。 ・マフィン型にグラシンカップを入れる。

  • 1

    ボウルに絹豆腐入れて軽くほぐし、きび砂糖と塩を加えて滑らかになるまで泡立て器で混ぜる。

    卵・乳・小麦なし!ふわふわ♡混ぜるだけ【米粉の豆腐マフィン】の工程1
  • 2

    A 米油40g、無調整豆乳40mlを加えて馴染むまで混ぜる。

    卵・乳・小麦なし!ふわふわ♡混ぜるだけ【米粉の豆腐マフィン】の工程2
  • 3

    B 米粉140g、アーモンドパウダー10g、ベーキングパウダー4gとホワイトラム酒を加えて、泡立て器で混ぜ、水分が無くなり混ぜにくくなったら、ゴムベラに持ち替えて、滑らかでずっしりした生地になるまで混ぜる。

    卵・乳・小麦なし!ふわふわ♡混ぜるだけ【米粉の豆腐マフィン】の工程3
  • 4

    マフィン型に生地を入れる。

    卵・乳・小麦なし!ふわふわ♡混ぜるだけ【米粉の豆腐マフィン】の工程4
  • 5

    180度に予熱したオーブンで25分焼く。

    卵・乳・小麦なし!ふわふわ♡混ぜるだけ【米粉の豆腐マフィン】の工程5
  • 6

    保存は、冷めてから、ひとつずつラップに包み乾燥しないようにしてください。食べる時は少し電子レンジで、温めても美味しいです。

ポイント

・米粉は、波里「お米の粉 お料理自慢の薄力粉」を使用しています。米粉の種類により、生地感が変わるので、豆乳の量で調整してください。 ・ホワイトラム酒を入れると風味が出て美味しいですが、省いていただいて構いません。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

こばやしまりこ
  • Artist

こばやしまりこ

米粉料理家・講師・元グルテンフリーカフェオーナー

  • 食品衛生責任者
  • フードコーディネーター
  • 食育インストラクター
おまかせ献立

おすすめ企画のご紹介♪