Sera Violetteのレシピ一覧 (3件)

Sera Violette

高い美容効果でお馴染みのハイビスカスで、『ゆかり』が出来ちゃう？　ジトジト暑くなるこの時期は、酸味が欲しくなりますよね。ふりかけ、おにぎり、お弁当にピッタリ、食べて爽やか、夏の日差しに負けないうるツヤ肌を目指しましょっ！＊食養生目線＊ハイビスカス▶︎アンチエイジング、美肌、むくみ、疲労回復

Sera Violette

時短料理の救世主、焼肉のタレ！野菜炒めも、唐揚げの下味も、これ一本でぱぱっと出来ちゃう！化学調味料不使用なので、思う存分かけまくってください〜♪よかったら作ってみてね〜😉＊食養生目線＊生姜▶︎食欲増進、冷え性改善、お腹を温めるりんご▶︎消化を助ける、便秘の改善、二日酔い

Sera Violette

揚げないので面倒な後処理もなく、思い立ったらすぐにできちゃうのがこのポテチの魅力♪皮にたっぷり栄養素が含まれているので、皮ごと一緒にいただくのがおすすめです。子供と一緒に作って、おやつにしたり、大人は酒の肴にも♡味付けを変えればエンドレスに楽しめま〜〜す♪＊食養生目線＊じゃがいも▶︎高血圧予防、腸内環境を整える、便秘予防