主食
まるで、ゆかり⁉️ハイビスカスおにぎり
1分
- エネルギー5kcal
- 炭水化物1.2g
- 脂質0g
- たんぱく質0.1g
- 糖質1.0g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
高い美容効果でお馴染みのハイビスカスで、 『ゆかり』が出来ちゃう？ ジトジト暑くなるこの時期は、酸味が欲しくなりますよね。 ふりかけ、おにぎり、お弁当にピッタリ、 食べて爽やか、夏の日差しに負けないうるツヤ肌を目指しましょっ！ ＊食養生目線＊ ハイビスカス▶︎アンチエイジング、美肌、むくみ、疲労回復
作り方
- 1
ハイビスカスティーをティーバッグから取り出す。
- 2
天然塩と合わせる。
- 3
ご飯にふりかけてもよし！お弁当に入れてもよし！ （私はおにぎりにするのが一番好きです）
作ってみた！
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