「家族を優先してきた私」へ𓂃𓈒𓏸 𓍼 頑張らないごはんで、毎日に元気を 𓍼明日の私を楽にする “ついで仕込み” 12年続ける「ゆるマクロビ」|48歳 これからは自分のやりたいことを楽しもう! イタリア修行歴1年/料理人歴3年 フードコーディネーター歴12年 栄養士/オーガニック料理ソムリエエキスパート