5分で簡単【キムチとアボカドボード】

• 5分

材料2人分

• アボカド
  1個
• キムチ
  20g
• クリームチーズ
  2個(1個あたり18ｇ)
• 塩昆布
  2つまみ
• ごま油
  適宜

作り方

• 1

  アボカドは半分に切り、 種を取り除く。 格子に切りこみをいれたら、 スプーンで中身をかき出して、ボールに入れておく。

  
• 2

  ➀のボールにキムチ、 ６等分に切ったクリームチーズ、 塩昆布、ごま油を加えて混ぜ合わせる。

  
• 3

  ②をアボカドの皮に盛り付ける。

  

ポイント

キムチの酸味で、気になるアボカドの変色防止! 味はキムチと塩昆布だけだから、失敗なし!

作ってみた！

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