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    副菜

    箸が止まらない!むかごのバターしょうゆ炒め

    • 投稿日2023/09/27

    • 更新日2023/09/27

    • 調理時間5

    むかごをバターで蒸し焼きにし、めんつゆで味付けするレシピです。 子どもも大人も、喜んで食べてくれるひと品ですよ。

    材料2人分

    • むかご
      100g
    • バター
      10g
    • めんつゆ
      10g(3倍濃縮)

    作り方

    ポイント

    めんつゆを加えたあとは焦げないように気を付けてくださいね。

    • 1

      むかごの表面に付いた泥や汚れを水で洗い流し、ざるに上げる。

    • 2

      フライパンにバターを入れて中火にかける。

    • 3

      バターが溶けたらむかごを入れて蓋をし、フライパンをゆすりながら3分加熱する。

    • 4

      めんつゆを加えて汁気がなくなるまで加熱する。

    レシピID

    468835

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    「めんつゆ」の基礎

    菅智香
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    菅智香

    育児料理アドバイザー

    • スパイス&ハーブコンサルタント

    育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。

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