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    洋食の日の副菜に!炒めれんこんの粒マスタード和え

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    • 10

    メイン食材れんこんだけで作れるレシピです。粒マスタードが味の決め手になりますよ。

    材料2人分

    • れんこん
      100g
    • 粒マスタード
      小さじ1と1/2
    • しょうゆ
      小さじ1
    • みりん
      小さじ2
    • サラダ油
      小さじ2

    作り方

    • 1

      れんこんをたわしで洗い、薄い半月切りにする。

    • 2

      フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、れんこんに焼き色がつくまで加熱する。

    • 3

      みりんを加え、全体に絡めるように炒める。

    • 4

      しょうゆを回し入れ、さっと炒めたらボウルに取り出す。

    • 5

      粒マスタードを和える

    ポイント

    粒マスタードの風味を生かすため、火をとめてから加えてくださいね。

    作ってみた!

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