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    主食

    【毎日食べたい】極上しっとりはちみつ食パン

    • 投稿日2025/01/04

    • 更新日2025/01/04

    • 調理時間70(発酵時間は除く。)

    はちみつの風味と保水性を生かした毎日食べても飽きのこない食パンのレシピです。 しっとりとした口当たりとほのかに香るはちみつの風味はそのままで食べても、トーストしても美味しく食べられます。 柔らかい食感の食パンが好きな方や時間がたっても固くなりにくいパンを作りたい方におすすめのレシピです。

    材料1斤分

    • A
      強力粉
      300g
    • A
      インスタントドライイースト
      3g
    • A
      5g
    • A
      はちみつ
      45g
    • A
      195g
    • B
      無塩バター
      18g
    • 型用オイル
      適量(バターでも代用可能。)
    • 仕上げ用バター
      適量(なくてもOK。)

    作り方

    ポイント

    型用オイルがない場合は、バターでも代用可能です。(サラダ油などはくっつきやすいので不可)

    • 材料を計量しておく。

    • 1

      ボウルにA 強力粉300g、インスタントドライイースト3g、塩5g、はちみつ45g、水195gを入れてゴムベラでひとまとまりになるまで混ぜ合わせる。 まとまったら台に出して、弾力が出るまで生地を伸ばすようにしてこねる。

      【毎日食べたい】極上しっとりはちみつ食パンの工程1
    • 2

      生地に引き締まりを感じて伸びにくくなってきたら、台の上で生地を左右に転がすようにこねる。生地の表面がなめらかになるまで左右に繰り返し転がす。

      【毎日食べたい】極上しっとりはちみつ食パンの工程2
    • 3

      表面がなめらかになったら、B 無塩バター18gを加えてバターが生地に均一に行き渡るようにこねる。 バターの固形感がなくなって、全体にバターが行き渡ったらこねあがり。

      【毎日食べたい】極上しっとりはちみつ食パンの工程3
    • 4

      こねあがった生地を伸ばしてグルテン膜をチェックする。 (こねたての生地は引き締まりが強く伸びにくいので、5分ほど休ませてから伸ばすとグルテン膜が薄く張りやすくチェックしやすい。) 生地の一部を切り取り、指を使って優しく伸ばした時に薄い膜が張ればこねあがりの合図。

      【毎日食べたい】極上しっとりはちみつ食パンの工程4
    • 5

      ボウルに生地を戻してラップをかけ、オーブンの発酵機能などを利用して35度で40〜50分発酵させる。およそ2倍の大きさになるのが目安。

      【毎日食べたい】極上しっとりはちみつ食パンの工程5
    • 6

      発酵が完了したら、指に強力粉(分量外)をつけ、生地に差して引き抜く。抜いた時に穴が塞がらなければ発酵完了のサイン。穴が塞がる場合は発酵時間を追加する。

      【毎日食べたい】極上しっとりはちみつ食パンの工程6
    • 7

      生地を軽く手で押して余分なガスを抜く。

      【毎日食べたい】極上しっとりはちみつ食パンの工程7
    • 8

      ボウルから生地を取り出し、同じ重さになるようにスケールではかりながら3分割する。

      【毎日食べたい】極上しっとりはちみつ食パンの工程8
    • 9

      分割できたら、生地の表面がつるんと張るように丸く整える。シワがよった裏側の部分はつまんでとじ、とじた部分は下にして置く。 (この時の丸める力加減は優しめにすると生地の引き締まりが抑えられてこの後の成形がしやすくなる。)

      【毎日食べたい】極上しっとりはちみつ食パンの工程9
    • 10

      丸めた生地はラップをかけて10〜15分ほど休ませる。 (休ませることで生地が柔らかくなり成形がしやすくなる。)

      【毎日食べたい】極上しっとりはちみつ食パンの工程10
    • 11

      生地の表面に薄く打ち粉(強力粉・分量外)をまぶしてベタつかない状態にしたら、つまみ目を上にして12cmくらいの平たい丸型に生地を伸ばす。

      【毎日食べたい】極上しっとりはちみつ食パンの工程11
    • 12

      丸く伸ばした生地は左右を折りたたんで3つ折りにする。

      【毎日食べたい】極上しっとりはちみつ食パンの工程12
    • 13

      三つ折りにした生地を、めん棒を使って20cmくらいの長さに伸ばす。

      【毎日食べたい】極上しっとりはちみつ食パンの工程13
    • 14

      手前から生地を巻いて俵形に成形する。残りの2つの生地も同様に俵形に成形する。

      【毎日食べたい】極上しっとりはちみつ食パンの工程14
    • 15

      生地の巻き終わりを下にして型に入れる。 ※型には型用オイルをあらかじめ塗っておく。

      【毎日食べたい】極上しっとりはちみつ食パンの工程15
    • 16

      生地が乾燥しないようにラップをしてから、35度で40〜50分ほど発酵させる。 (型の8〜9割の高さまで生地が膨らんだら発酵完了)

      【毎日食べたい】極上しっとりはちみつ食パンの工程16
    • 17

      170度に天板を入れた状態で予熱したオーブンで28〜30分ほど焼成する。 (天板は下段で予熱して、型はその天板の上にのせて焼く。)

      【毎日食べたい】極上しっとりはちみつ食パンの工程17
    • 18

      焼き上がったら型を叩いて衝撃を与え、パンを取り出す。取り出した生地はクーラーの上に置き、温かいうちに仕上げ用バターを表面に塗り、光沢をつけたら完成♪

      【毎日食べたい】極上しっとりはちみつ食パンの工程18
    レシピID

    495377

    質問

    作ってみた!

    • こむぎの作ってみた!投稿(【毎日食べたい】極上しっとりはちみつ食パン)
      こむぎ
      こむぎ

      2025/01/06 14:46

      手捏ねではなくニーダーで生地を捏ねて楽してます😊 はちみつ🍯たっぷりで生地がベタつくかと思いましたが、分割だけで美味しいパン🍞になることを確信しました😆✨✨とてもなめらかな生地でした😊 焼いた翌日は体調悪くて食べられませんでしたがやっと翌々日の今日トーストしたらサクサク✨で何もつけなくてもとっても美味しかったです😆✨ 完全感覚ベイカーさん、とっても美味しいレシピありがとうございます🥰💖💫✨
    完全感覚ベイカー
    • Artist

    完全感覚ベイカー

    お家パン研究家

    【profile】 1991年12月31日神奈川県生まれ。おうちパン研究家です。 幼少期から料理やパン作りが好きで、大学では発酵食品学を専攻。 飲食店で実務経験を積んだのち、料理教室講師を経て、2018年より誰でも失敗なく作れるパンとケーキをテーマにYouTube「完全感覚ベイカー:独学でパンに挑む人へ」をスタートしました。理論的でわかりやすい解説に定評があり、チャンネル登録者は19万人を超えました。(2023年8月現在) 東京都上板橋でパンとお菓子の教室「ベイカーラボ」も運営しております。 【著書】 『はじめてでもコツがわかるから失敗しない パン作りが楽しくなる本』(KADOKAWA) 中種法・ポーリッシュ法・オーバーナイト法・湯種法が使いこなせる! 『製法を使いこなして、何度でも焼きたくなる おうちパンがもっと美味しくなる本』(KADOKAWA) 『こねない本格パンレシピ! おうちでお店みたいなパンが かんたんに作れる本 総菜パン、甘いパンからハードパンまで88レシピ』(KADOKAWA) 3冊とも重版達成! パンのレシピ本ランキングにも発売以降ずっと入り続ける人気のレシピ本です♪ありがとうございます!! 【レシピへの思い】 私は独学でパン作りをスタートしました。パン屋さんで働いていた経験もなければ、知識もゼロの状態。たくさん失敗して、あまり美味しくないパンをたくさん焼いてきました。だからこそパン作りがうまくいかない人の気持ちが手に取るようにわかります。 そして色々な経験を経て、パン作りには原理・原則があるということに気づきました。それを知ってからは格段に美味しいパンが焼けるようになりました。 たくさんの失敗から学んだ理論的でわかりやすいレシピたちがぜひ皆様のお役に立てば幸いです。 パンが上手に作れたり、自分が作ったパンで誰かに喜んでもらえたりすると幸せな気持ちになります。パン作りは人生をより豊かにしてくれる最高の趣味だと思っているので、ぜひたくさんの方にパン作りに挑戦してもらいたいです!

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