スパムde簡単♡たまらん味♡スパムと卵のペッパーランチ♡

5

2019.05.20

分類主食

調理時間: 5分

ID 375901

美桜

お箸が止まらない♡らくらく幸せごはん♡

いつもスパムを買うと同じ様なレシピしか作らなくなっている事に気付き^^;
スパムの塩気を生かしたレシピを考えました♡
このペッパーランチはこどもの日にホットプレートで作って好評だった味付けで作りました♡
牛肉の代わりにスパムを
コーンの代わりに甘めの炒り卵で作ってみました♡
お弁当用に作ったので少し濃い目の味付けです♡

    材料

    3人分
    スパム ½缶
    A
    たまご 1個
    A
    みりん 大さじ1
    新玉ねぎ(玉ねぎ) 小さめ½個
    ご飯 2杯分〜3杯分
    B
    オイスターソース 大さじ1
    B
    醤油 大さじ1
    B
    みりん 大さじ1
    B
    鶏がらスープの素 小さじ1
    粗挽き胡椒 適量

    作り方

    ポイント

    ◯味の調整をしてから味付けをして下さい。
    ◯お弁当用なので3人分ですが丸々ひと缶使うと6人分作れます。
    ◯甘味を出すために新玉ねぎを使いましたが玉ねぎでも大丈夫です。
    ◯粗挽き胡椒はお好みの量で。
    1. とくにありません。
    2. 温めたフライパンに
      少し油(分量外)を入れて
      混ぜ合わせたA

      たまご 1個、みりん 大さじ1

      を入れある程度固まったら取り出して置きます。
    3. たまごを炒めたフライパンに
      1センチ角くらいのサイコロ状に切ったスパムを入れて焼き色がつくまで炒めます。

      ✱スパムから出る脂で炒めるので油は入れないで下さい。
    4. スパムに焼き色がついてきたら
      みじん切りにした新玉ねぎ(玉ねぎ)を真ん中に入れて炒めスパムと混ぜ合わせます。
    5. ある程度温めたご飯を
      真ん中に入れて炒め混ぜ合わせます。
    6. 始めに火を通したA

      たまご 1個、みりん 大さじ1

      を混ぜ合わせてよく炒めたら
      混ぜ合わせて置いたB

      オイスターソース 大さじ1、醤油 大さじ1、みりん 大さじ1、鶏がらスープの素 小さじ1

      を回し入れ全体的に絡め粗挽き胡椒をふったら出来上がり♡
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