主菜

PR:公益社団法人米穀安定供給確保支援機構

米粉で簡単!きのこたっぷりグラタン春巻き

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15分
具材の粗熱を取る時間は含みません

きのこがたっぷりはいったグラタンを、春巻きの中に閉じ込めました。 面倒なホワイトソース作りも、米粉を使えば簡単! 米粉を牛乳に溶いて加え、混ぜながら加熱するだけで、ダマになりにくく、なめらかなクリームソースが手軽に作れます。

材料(10本分)

  • しめじ
    50g
  • しいたけ
    3枚(約30g)
  • エリンギ
    1本(約40g)
  • たまねぎ
    1/4個(50g)
  • ベーコン
    50g
  • バター
    10g
  • 塩こしょう
    少々
  • 米粉
    大さじ2(製菓用米粉を使用)
  • 牛乳
    200ml
  • ピザ用チーズ
    20g
  • 春巻きの皮
    10枚
  • A
    米粉
    大さじ1
  • A
    水
    大さじ1
  • 油
    適量

作り方

  • 下準備
    しめじは小房に分ける。しいたけは薄切りに。エリンギは長さ3〜4cmに切り、縦に薄切りにする。たまねぎは繊維を断つように薄切りにし、ベーコンは1cm幅に切る。

  • 1

    フライパンにバターを熱し、きのこ、たまねぎ、ベーコンを炒める。たまねぎがしんなりして、透き通ってきたら火を弱め、塩こしょうを加えて炒め合わせる。

  • 2

    米粉に牛乳を加え、ダマがなくなるまでよく混ぜる。フライパンに加え、混ぜながら加熱する。とろみがついたらピザ用チーズとこしょうを加え、チーズが溶けて全体がもったりとするまで加熱したら火を止め、バットなどに広げ、粗熱を取る

  • 3

    春巻きの皮に粗熱を取った具材をを10等分してのせ、具がはみ出さないように包む。巻き終わりに、A 米粉大さじ1、水大さじ1を混ぜたものを塗り、しっかりとめる。

  • 4

    フライパンに揚げ油を5mmほどの深さまで入れ、春巻きを巻き終わりを下にして並べる。火をつけ、時々返しながら、皮全体がこんがりときつね色になるまで揚げ焼きにする。

ポイント

きのこの種類はお好みで。あわせて100〜150gを用意してください。 春巻きの皮で包むときは、皮が破れたり、中身がはみ出したりしないように、しっかりと包みましょう。 揚げている途中で中身が出ると、油はねの原因になります。 中の具材には火が通っているので、皮全体がきつね色になったら揚げ上がりです。

作ってみた!

質問

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