デザート

ツルンと一口!あっさりした甘さが夏にピッタリ!!

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冷やす時間は除きます。
  • エネルギー88kcal
  • 炭水化物21.0g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質1.2g
  • 糖質20.5g
  • 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お子様、シルバー世代の方にも喜ばれる夏の水菓子です。今年はご自宅で作ってみてはいかがでしょうか?

材料4人分(今回は抹茶を入れていますが、無くてもOKです。)

  • A
    葛粉
    13g
  • A
    抹茶 
    1.5g
  • A
    75g
  • A
    砂糖
    20g
  • こし餡
    28g
  • B
    砂糖
    50g
  • B
    25g
  • ラップ
    20×4枚

作り方

  • 1

    シロップのB 砂糖50g、水25gの材料を鍋の入れて一度沸騰しておく。 こし餡を4等分にして丸めておく。 ラップを4枚カットして並べておく。

  • 2

    鍋にA 葛粉13g、抹茶 1.5g、水75g、砂糖20gの材料を入れてよく混ぜて溶かしてから中火で加熱する。 ゴムベラで焦げないように透明になるまで混ぜる。

  • 3

    透明になったら火を止め、4等分にして手早くラップにⅠ分個ずつ置きその上からこし餡をのせてラップで包み冷やす。 冷えた抹茶葛饅頭を器に盛り上からシロップをかけていただきます。

ポイント

透明になったらすぐに火を止めて手早くラップを使ってつくるときれいな仕上りとツルンとした喉ごしになります。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら