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彼に惚れてもらう行楽おにぎり レタスたっぷりツナマヨ醤油

10

2015.10.15

分類主食

調理時間: 10分

ID132220

青山清美(金魚)

簡単・美味しい・見栄え良し!レシピ

手早い方なら5分で完成。
採れたてシャキシャキの秋レタス食感そのままに♪
黄金コンビのツナマヨに、ほんの少しのお良油を加えて。
たっぷりのレタスと一緒に万遍なく挟み込んだ 秋の行楽おにぎりで、ますます惚れてもらいましょっ♪
おにぎりに シャキシャキ食感&ほんのり甘みを感じる惚レタス意外な組み合わせですが美味しかったですよー♪

和風サラダ 和食 ブランチ レタス 子供 恋人 お弁当

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材料1人分
ごはん 茶碗軽く1杯
A
ツナ缶 20グラム
A
惚レタス 1枚
A
マヨネーズ 小さじ2
A
うすくちしょうゆ 小さじ1/2
A
ごま 少量
のり(全形) 1枚
作り方
Point!
おにぎらずにしてレタスをたっぷり入れました♪
  1. レタスは1センチ幅で切り、横から3等分切る
    ごはんは程よく冷ましたものを使う
    綱はオイルをぎゅっと絞った状態で使用します
    (材料のグラム数は絞る前に計った重さです)
  2. ボウルにAの材料を入れ混ぜ合わせる
  3. ラップを敷いた上にのりを置き、ご飯を半量のせ
    その上に1を乗せ、残りのご飯をのせる
  4. ラップごと海苔の四隅を上に持って来て畳み
    暫くそのまま落ち着かせてから半分に切る
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