食は体をつくる!笑顔をつくる!bymogrin♪

食は体をつくる!笑顔をつくる!

mogrin♪のレシピ一覧 (5件)

2013/08/12
5分
材料二つで簡単きな粉棒
mogrin♪
手作りでもこんなに簡単!子供はワクワク、大人は懐かしい気持ちに♪楽しみながらお子様と一緒に作って頂けたらと思います。
28
2013/08/01
10分
アボカドのチョコパフェ風
mogrin♪
暑い夏にオススメな火を使わずに簡単チョコレート風スイーツ。しかもノンオイル!良質な油を多く含むアボカドを使いコクを出しているので濃厚だけど後味スッキリ☆
4
2013/08/01
5分
ゴーヤとツナのレモン和え
mogrin♪
ゴーヤの苦味とレモンの酸味で夏バテ撃退!我が家のゴーヤ料理の定番。火を使わずに作れるさっぱりサラダです。
21
2013/08/01
10分
かぼちゃの肉巻きメープルソース
mogrin♪
甘味を風味豊かなメープルシロップでつけています。
15
2013/07/24
5分
豚しゃぶと玉ねぎのサラダ
mogrin♪
疲労回復にオススメなビタミンB1が豊富な豚肉のおかず。玉ねぎの甘さと水分を活かし最低限の調味料で作る簡単レシピ。あればレモン汁やお酢をかけるとさっぱり感UPです☆
8

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mogrin♪

健康・ヘルシー

プロフィール

短大卒業後、病院やレストラン勤務を経て現在は栄養士&フードコーディネーターとして活動中。ちょっとのコツと、たっぷりの愛情で、もっと美味しくもっと元気にもっと可愛く! なるお手伝いが出来た...

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