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    主菜

    癒される味♪なめこと豆腐のとろみ煮

    • 投稿日2021/02/06

    • 更新日2021/02/06

    • 調理時間10

    なめこを入れることでだしがとろっとなり、豆腐とからみやすくなります。豚バラ肉から旨味と甘味が出るので、味付けはシンプルでOK♪パパッとできるのに、寒い日にぴったりの癒される味わいです!

    材料2人分

    • 絹ごし豆腐
      1丁
    • 豚バラ薄切り肉
      100g
    • なめこ(株付き)
      1/2p(切って袋に入っているものなら1袋)
    • A
      しょうゆ
      大さじ1
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      和風だしの素
      小さじ1
    • A
      小さじ1/3
    • A
      200ml
    • 三つ葉
      2株
    • ゆず
      お好みで

    作り方

    ポイント

    ・三つ葉がない場合はねぎでも大丈夫です!

    • 絹ごし豆腐はゆでて、器に盛っておく。 豚バラ薄切り肉は2cm幅に切る。 なめこ(株付き)は石づきを取ってほぐす。 三つ葉は2cm幅に切る。

    • 1

      小さめのフライパンに豚バラ薄切り肉・A しょうゆ大さじ1、みりん大さじ1、和風だしの素小さじ1、塩小さじ1/3、水200mlを入れて中火で煮る。豚肉の色が変わったら、なめこを加えてさらに3分煮る。

    • 2

      豆腐に1をかけて三つ葉をのせる。お好みで半分に切ったゆずを添えてできあがり♪

    レシピID

    406164

    質問

    作ってみた!

    • 377676
      377676

      2021/02/10 09:08

      お返事ありがとうございます( ¨̮ ) 木綿豆腐で作ってみます😊
    • 377676
      377676

      2021/02/09 23:42

      木綿豆腐でもいいですか?

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    熊橋麻実(くまみ)
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    熊橋麻実(くまみ)

    管理栄養士

    • 管理栄養士

    管理栄養士の熊橋麻実です。 料理が苦手・不安な方への料理サポートを行っています。自身が料理下手からのスタートだったので、たくさん失敗をしてきました。 そのため、どの料理のどこのポイントで失敗しやすいか、どこを工夫したら美味しくできるかについてがわかります! その経験を活かし、 "絶対失敗しなくて、美味しくて、見栄えがする" かつ、 "栄養バランスが取れて、簡単で、手頃な材料で作れる" 夢のようなレシピを日々開発しています(*^^*)

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