甘いものはやめられない そんな人のためのヘルシースイーツ
冷蔵庫で冷やして、次の日食べるとしっとり濃厚になっておいしいよ
薄力粉はふるっておく。 クリームチーズはレンジで30秒~1分ほどチンして柔らかくしておく。 バターもレンジで溶かす。 型にクッキングシートを敷いておく。
ビスケットをビニール袋に入れ、粉々に砕く(フードプロセッサーなどで砕いてもOK)。 1のバターを入れ全体に馴染ませ型の底に敷きつめる。
プーンの裏などでギュッと底に押しつけ、冷蔵庫に入れておく。 オーブンを180度に余熱する。
ボールに1のクリームチーズ、砂糖を入れ泡立て器でよく混ぜる、 更に卵、豆乳、レモン汁、薄力粉を順に加えていき、その都度よくなじませる。
の型に4を流し入れ、布巾に10㎝高さから2~3回落として空気抜きをし、 オーブンで45~50分焼く。
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北嶋佳奈
管理栄養士*フードコーディネーターの北嶋佳奈です。 身近な食材と調味料で、できるだけ簡単に!できるだけヘルシーに! 普段の食卓に、冷蔵庫にあるものでぱぱっと作れるような一品を考えていきたいです。 できるだけおいしそうに、もちろんおいしくなるようなレシピを心がけています。 まだまだ修行中ですがよろしくお願いします^^