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    小松菜とかりかり揚げの黄身醤油和え

    • 投稿日2013/09/02

    • 更新日2013/09/02

    • 調理時間5

    Oisixのしゃきしゃき小松菜で♪レンジで簡単に出来る!シンプルだからこそ、素材の良さが光る一品です☆

    材料2人分

    • 小松菜
      3株
    • 油揚げ
      1/2枚(80g)
    • かつお節
      ひとつかみ
    • 鶏卵 (卵黄)
      1個分
    • 醤油
      適量

    作り方

    ポイント

    食べる直前に、作って下さい♪カリカリのお揚げと、シャキシャキの小松菜がコクのある黄身醤油と絡んで絶品です^^

    • 1

      油揚げはホイルの上に置き、トースターで表面がカリカリになるまでじっくりと焼きます。

    • 2

      その間に、小松菜を洗い3cmほどの長さに刻んで耐熱皿に乗せ(今回ルクエのスチームケースを使用)かつお節を乗せて600wで2分加熱します。

      工程写真
    • 3

      カリカリに焼いた油揚げを食べ易い大きさに刻み、2とサッと和えたら中央に卵黄を乗せ、お好みのお醤油をかけたら崩して和えたら出来上がりです。

      工程写真
    レシピID

    104425

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    作ってみた!

    Mayu*
    • Artist

    Mayu*

    二児のママの傍ら、雑誌や企業のレシピ考案・イベントなどで活躍中。 こども向けのイベントレシピ・パーティーレシピ、こどもの心とからだを作る野菜多めの献立なども好評。

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