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    パリパリ塩揉みキュウリの中華風サラダ

    • 投稿日2013/09/02

    • 更新日2013/09/02

    • 調理時間15

    パリパリのきゅうりが癖になる!?これからの季節、大活躍するサラダです。

    材料4人分

    • きゅうり
      2本
    • ツナ缶
      1缶(80g)
    • マヨネーズ (A)
      小さじ2
    • オイスターソース (A)
      小さじ2
    • 胡麻(白) (A)
      大さじ2
    • 小さじ1/3

    作り方

    • 1

      きゅうりのヘタを取り、3等分する。0.5mmの幅で薄切りし、同じ幅で細切りにする。塩を振り、あえて10分放置する。

    • 2

      ボウルにAの材料を合わせる。ツナは余分なオイルを切って、加える。 1のきゅうりを、しっかりと絞って加え全体と合わせる。

    レシピID

    104672

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    Mayu*
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    Mayu*

    二児のママの傍ら、雑誌や企業のレシピ考案・イベントなどで活躍中。 こども向けのイベントレシピ・パーティーレシピ、こどもの心とからだを作る野菜多めの献立なども好評。

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