ブレンダーを使えばあっという間に作ることが出来る優しい甘酸っぱさのホットドリンクです。体を温めたい時やリラックスしたい時にもおすすめです。
みかんにより甘さが違いますがそのままお湯を加えるだけでもおいしく召し上がることができます。お好みによりはちみつを加えてください。
みかんと生姜をブレンダーなどで撹拌し、耐熱のカップに入れる。
1にお湯を注ぎいれ、お好みではちみつを加えて混ぜる。
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シニア野菜ソムリエ立原瑞穂
12歳の娘と10歳の息子の2児の母。 シニア野菜ソムリエ(野菜ソムリエ最高峰資格)、栄養士、ジュニア食育マイスター、アスリートフードマイスター、ヨガインストラクター他多くの資格を保有。 “ママ野菜ソムリエ”として活動しながら 10年にわたる司会業の経験もいかして、現在はテレビや雑誌、食育イベント等に多数出演。 著書「野菜ソムリエが作ったシリコンスチーマーヘルシーレシピ」