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    主食

    ペッパーステーキパスタ

    • 投稿日2014/12/22

    • 更新日2014/12/22

    • 調理時間15

    ステーキ肉をミディアムレアで焼いて薄く切ってパスタに和える感じで炒めました。 味つけは醤油だけです・・後は肉を焼いた肉汁ですこれが今回のポイントですよ。

    材料2人分2人前

    • 牛ロースステーキ肉
      120g
    • パスタ(1.6mm)
      160g
    • 青葱
      3本
    • ニンニク
      1片
    • 醤油
      大さじ3
    • 岩塩、黒胡椒
      各適量

    作り方

    ポイント

    塩、胡椒ではなく岩塩、黒胡椒でしっかり味で作ってくださいね~!

    • 1

      牛ロースステーキ肉は両面に岩塩、黒胡椒を強めにしニンニクは縦4等分に切り青葱は斜めに細切りにします

      ペッパーステーキパスタの工程1
    • 2

      熱したフライパンにサラダ油を少量入れて牛肉を中火で 両面しっかり目に焼き色がつくまで焼いたらアルミホイルで包んで少し置きます。

      ペッパーステーキパスタの工程2
    • 3

      少し置いた肉は斜めに薄切りにします。

      ペッパーステーキパスタの工程3
    • 4

      同じフライパンにアルミホイルの中に出た肉汁とニンニクを入れて弱火にかけます。

      ペッパーステーキパスタの工程4
    • 5

      ニンニクの香りがしてきたら醤油を入れ、ゆでたパスタ(1.6mm)を加えます。    

      ペッパーステーキパスタの工程5
    • 6

      全体をよく混ぜ合わせたら切った肉と青葱を加え、ざっくりと混ぜ合わせたら出来上がりです。

      ペッパーステーキパスタの工程6
    レシピID

    122447

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    かめきちパパ

    料理家

    • 調理師
    • 食育アドバイザー

    新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります

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