Nadia Artistのレシピ数:31,518レシピ

【75Kcal】簡単♪かいわれ大根と生ハムのサラダ。

  • 2014.10.01

  • 120800
    【75Kcal】簡単♪かいわれ大根と生ハムのサラダ。
    【75Kcal】簡単♪かいわれ大根と生ハムのサラダ。
【75Kcal】簡単♪かいわれ大根と生ハムのサラダ。

    コメント

    栄養データ(1人分)
    エネルギー75Kcal 塩分0.7g 食物繊維0.3g 野菜15g

    材料(2人分)

    1パック(30g)
    50g
    小さじ1
    小さじ1/2

    作り方

    1

    かいわれ大根を根元で切り、水にさっと浸ける。生ハムは1cm角くらいに切っておく。
    ※このときに種の殻が浮いてくるので、取り除くと良いです。

    2

    ①のかいわれ大根の水気をよくきり、生ハム、酢、オリーブオイルとさっと和える。
    ※このとき、酢→オリーブオイルの順で合わせると良いです。

    ポイント

    このレシピのキーワード
    生ハム サラダ

    このレシピのコメントや感想を伝えよう!

    作ってみたお料理の写真をアップ

    「生ハム」に関するレシピ

    似たレシピをキーワードからさがす

    関連記事

    ページの先頭へ

    最近見たレシピ