主食

簡単!オープンフレンチトースト

印刷する

埋め込む

15
  • エネルギー425kcal
  • 炭水化物46.5g
  • 脂質16.8g
  • たんぱく質20.5g
  • 糖質44.2g
  • 食塩相当量2.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

残ったフランスパンでもフワッフワのお食事系フレンチトーストに!オープンスタイルなので後片付けも簡単です~

材料3人分

  • 3個
  • 牛乳
    200ml
  • コーン
    100g
  • グリーンピース
    大さじ1
  • ボロニアソーセージ
    1㎝厚切り4枚
  • 溶けるチーズ
    30g
  • フランスパン
    9枚(1・5cm厚切り)
  • A
    小さじ1
  • A
    コンソメ顆粒
    小さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1/2

作り方

  • 下準備
    ソーセージは1㎝角に切る

  • 1

    すべての材料、【A】を混ぜ合わせる

    簡単!オープンフレンチトーストの工程1
  • 2

    ホットプレートに薄くサラダ油を塗り、フランスパンを並べる

    簡単!オープンフレンチトーストの工程2
  • 3

    上から①を流しいれる(少しパンを押して卵液を吸わせる

    簡単!オープンフレンチトーストの工程3
  • 4

    蓋をして中温にし、9~10分加熱する

  • 5

    アツアツを召し上がれ~

    簡単!オープンフレンチトーストの工程5

ポイント

フライパンでも同じような調理ができますよ!

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら