主菜

『豆腐ときのこの中華風そぼろあん』包丁不要!簡単10分☆

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10分

包丁不要で簡単✨豆腐でヘルシー♪中華風のそぼろあんレシピです❣️ 炒めて煮て、とろみをつけたら完成🙌 ごま油もポイント❣️食欲をそそる1品に仕上がります😊 ご飯にかけて丼にしても美味しいですよ🍚🥢

材料2人分

  • 豚ひき肉
    120g
  • しめじ
    1/2袋(50g)
  • 生姜のみじん切り
    1/3かけ分
  • A
    水
    120ml
  • A
    醤油
    大さじ1と1/2
  • A
    本みりん
    大さじ1
  • A
    鶏がらスープの素(顆粒)
    小さじ1/2
  • A
    砂糖
    小さじ1/4
  • 木綿豆腐
    1/2丁(200g)
  • 片栗粉
    小さじ2
  • ごま油
    少々

作り方

  • 1

    フライパンを中火で熱し、豚ひき肉をほぐしながら炒める。火が通ってきたら、しめじと生姜のみじん切りを加えてしんなりするまで炒める。

    『豆腐ときのこの中華風そぼろあん』包丁不要!簡単10分☆の工程1
  • 2

    A 水120ml、醤油大さじ1と1/2、本みりん大さじ1、鶏がらスープの素(顆粒)小さじ1/2、砂糖小さじ1/4を加えて煮立ってきたら、木綿豆腐をスプーンで食べやすい大きさにすくって加え、やさしく返しながら軽く煮る。 ☑️豆腐が崩れないようにやさしく返します♪

    『豆腐ときのこの中華風そぼろあん』包丁不要!簡単10分☆の工程2
  • 3

    片栗粉を倍量の水で溶き、2に加えてとろみをつける。ごま油を回しかける。 ☑️ここでも、豆腐が崩れないようにやさしく混ぜながらとろみをつけます😊

    『豆腐ときのこの中華風そぼろあん』包丁不要!簡単10分☆の工程3

ポイント

◯豚ひき肉の脂を活用するので、ひき油は不要です。 ◯豆腐を加えたら、崩さないようにやさしく混ぜてください。 ◯絹ごし豆腐より、木綿豆腐の方が崩れにくいのでお勧めです! ◯豆腐の水切りは不要です! ◯仕上げの小ねぎはお好みで♪

作ってみた!

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