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材料4つ 罪悪感ゼロ バナナシナモンロール

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5
焼き時間は除く

材料4つで簡単!バナナとライスペーパーで作るシナモンロール!こんなに美味しいのに罪悪感ゼロでグルテンフリーなんて嬉しい!ダイエット中にもおすすめです。

材料1人分

  • バナナ
    1本
  • ライスペーパー
    2枚
  • 1個
  • シナモン
    適量

作り方

  • 下準備
    バナナの皮を剥き、縦半分に切る。大きめの皿かバットに卵を溶いておく。

  • 1

    ライスペーパーを1枚ずつ溶き卵に潜らせ、2枚を少し重なる用に並べる。上部にバナナを1本ずつのせ、シナモンをかける。

    材料4つ 罪悪感ゼロ バナナシナモンロールの工程1
  • 2

    バナナを包みながら手前に巻き、巻き終わったら、うずまき状にくるくると巻く。

    材料4つ 罪悪感ゼロ バナナシナモンロールの工程2
  • 3

    COSORI TurboBlaze™ 6.0L ノンフライヤーのバスケットに入れて、「ノンフライモード」180℃で15分焼く。お好みでアイシングシュガーをかける。

    材料4つ 罪悪感ゼロ バナナシナモンロールの工程3

ポイント

粉砂糖25g、レモン汁(または水)小さじ1を混ぜたアイシングシュガーをかけて食べるとさらにシナモンロールみたいになっておすすめです!

作ってみた!

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