主菜

箸が止まらない♪【エビマヨ】プリプリ食感♡

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10分
下準備時間を除く
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物15.0g
  • 脂質26.8g
  • たんぱく質20.5g
  • 糖質14.2g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

えびのプリッとした弾力のある食感が楽しい♬そこにマヨネーズのまろやかなコクと、ケチャップのほどよい甘酸っぱさが相性抜群です✨さらに、お酢の爽やかな酸味と砂糖の優しい甘みが加わり、濃厚ながらも食べやすい味わいです☺️にんにくの風味もほんのり効いており、ひと口ごとに食欲をそそるおいしさが広がります🌟パパッと簡単に作れるのでぜひお試しください😋💗

材料2人分

  • 大粒むきえび
    200g(冷凍)
  • 塩こしょう
    少々
  • 片栗粉
    適量
  • サラダ油
    大さじ2
  • A
    マヨネーズ
    大さじ3
  • A
    ケチャップ、牛乳
    各大さじ1
  • A
    酢、砂糖
    各小さじ1
  • A
    醤油
    小さじ½
  • A
    にんにくチューブ
    2cm
  • 黒こしょう
    お好みで

作り方

  • 下準備
    大粒むきえびは解凍し、キッチンペーパーで水気をしっかり拭き取る。塩こしょうを振り、片栗粉を全体に薄くまぶす。

    箸が止まらない♪【エビマヨ】プリプリ食感♡の下準備
  • 1

    中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、大粒むきえびを並べる。途中で裏返しながら、全体に焼き色がつき、中心までしっかり火が通るまで焼く。

    箸が止まらない♪【エビマヨ】プリプリ食感♡の工程1
  • 2

    火を止め、あらかじめ混ぜ合わせたA マヨネーズ大さじ3、ケチャップ、牛乳各大さじ1、酢、砂糖各小さじ1、醤油小さじ½、にんにくチューブ2cmを加える。余熱を利用しながら、全体にソースがなじむように絡める。

    箸が止まらない♪【エビマヨ】プリプリ食感♡の工程2
  • 3

    器に盛り付け、お好みで黒こしょうを振る。

    箸が止まらない♪【エビマヨ】プリプリ食感♡の工程3

ポイント

・むきえびは解凍後に水気をしっかり拭き取ることで、水っぽくなるのを防ぎ、片栗粉も均一にまぶしやすくなります。 ・【A】はあらかじめしっかり混ぜ合わせてから加えることで、味付けの偏りを防げます。 ・ソースは火を止めてから加えることで、マヨネーズの分離を抑え、なめらかに絡めやすくなります。

作ってみた!

質問

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