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    からだはごはんから。「おうち薬膳ごはん」by降矢えりこからだはごはんから。「おうち薬膳ごはん」
    降矢えりこ
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    降矢えりこ

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    プロフィール

    おうち薬膳ごはん研究家、料理家。 2児のママ。出産を機に、料理の世界へ。 学生時代に自身が体調を崩した経験や、子育てをする中で生まれてきた悩みから、「からだはごはんから。」を強く実感。薬膳に興味を持ちました。 手軽に取り入れられる「おうち薬膳ごはん」を提案中。 難しそうな薬膳をもっと身近に!!

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