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ふわふわ卵のとろとろスープです。最後にお酢を入れてさっぱり、サンラータン風。 すっごく食べ易いです! 【1人当たりのカロリー】272kcal
お酢はちょっと少な目かもしれません。お酢の酸っぱさが大丈夫な方は倍量入れてもいいかも。 味見して加減して下さいね^^
椎茸を細切りにする。鍋にごま油を熱して合挽き肉を炒め、色が変わって来たら椎茸を加えて炒め、水を加えてアクを取りながら煮る。
沸騰して来たらA 鶏がらスープの素大さじ1、醤油大さじ1、塩こしょう適量を加え、再度ふつふつしたらB 片栗粉大さじ1、水大さじ1を合わせて入れて手早く混ぜてとろみをつける。
溶き卵を加えて、あまり混ぜずにふわふわになったら刻みネギと酢を入れて混ぜる。
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奥田和美(たっきーママ)
料理研究家
「料理レシピ本大賞in Japan '2016」入賞。 「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ受賞、殿堂入り。 フードアナリスト、フードコーディネーター。 雑誌、広告、企業のレシピ開発、テレビ出演多数。 最新刊『たっきーママの毎朝ラクする!スープジャー弁当』(扶桑社)他、 著書24冊累計214万部突破。