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美味しく食べて綺麗になる～ヘルシーレシピ
プロフィール
べジフルビューティーセルフアドバイザー。料理家。
「美味しく食べて体の内側から健康で綺麗になる」をモットーに、
繰り返し作りたくなる、素材の自然なうまみを生かした
体に優しいヘルシーレシピの開発を中心に活動中。
日々の暮らしを豊かにする「手作り」の大切さと楽しさを、
食を通して発信しています。
Y'sさんのNadia記事
私のとっておきレシピ
ワンポットパスタ☆クリーミーカルボナーラ
牛乳でパスタを煮て、卵とチーズを加えて混ぜるだけ☆ フライパンひとつで、クリーミーで濃厚なカルボナーラが簡単にできます。 生クリームを使わず牛乳で作るのでちょっぴりヘルシー♪
レシピアルバム
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写真の技術が高い！
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お料理が美味しい！
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レシピのアイデアが光ってる！
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簡単なお料理で作りやすい！
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レシピが丁寧でわかりやすい！
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盛りつけやスタイリングが素敵！
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料理に感想をくれてありがとう！
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レシピの数が豊富！
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- 送った感想
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2016.06.28
家庭菜園の「バジル」を使用して、ジェノベーゼソース作りました。濃厚でも、鮮やかなソースで、美味！お洒落に「パスタ」少なめにして、盛り付けました。（少々、後悔。。）
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西山京子/ちょりママ
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